λ³Έλ¬Έ λ°”λ‘œκ°€κΈ°

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μ²­λ…„λ„μ•½κ³„μ’Œ 자격쑰건과 μ‹ μ²­ 방법 μ²­λ…„λ“€μ˜ μžμ‚° ν˜•μ„±μ„ 돕기 μœ„ν•œ μ²­λ…„λ„μ•½κ³„μ’Œμ˜ 자격쑰건과 μ‹ μ²­ 방법에 λŒ€ν•΄ μ•Œμ•„λ³΄λ„λ‘ ν•˜κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λͺ©μ°¨μ²­λ…„λ„μ•½κ³„μ’Œ μžκ²©μ‘°κ±΄μ²­λ…„λ„μ•½κ³„μ’Œ 지원 λ‚΄μš©μ²­λ…„λ„μ•½κ³„μ’Œ μ‹ μ²­ λ°©λ²•μ ‘μˆ˜ 및 문의1. μ²­λ…„λ„μ•½κ³„μ’Œ μžκ²©μ‘°κ±΄μ²­λ…„λ„μ•½κ³„μ’ŒλŠ” λ‹€μŒ 쑰건을 λͺ¨λ‘ μΆ©μ‘±ν•˜λŠ” 만 19μ„ΈλΆ€ν„° 34μ„Έ μ΄ν•˜μ˜ 청년을 λŒ€μƒμœΌλ‘œ ν•©λ‹ˆλ‹€:μ—°λ Ή μš”κ±΄: 신청일 κΈ°μ€€ 만 19μ„Έ 이상 34μ„Έ μ΄ν•˜.μ†Œλ“ μš”κ±΄: 개인의 연봉이 7,500만 원 μ΄ν•˜μ΄κ±°λ‚˜, μ’…ν•©μ†Œλ“κΈˆμ•‘μ΄ 6,300만 원 μ΄ν•˜μΈ 경우.가ꡬ μ†Œλ“ μš”κ±΄: 가ꡬ원 μˆ˜μ— λ”°λ₯Έ κΈ°μ€€ μ€‘μœ„μ†Œλ“μ˜ 250% μ΄ν•˜.κΈˆμœ΅μ†Œλ“ μš”κ±΄: 졜근 3개 κ³Όμ„ΈκΈ°κ°„ 쀑 1회 이상 κΈˆμœ΅μ†Œλ“μ’…ν•©κ³Όμ„Έ λŒ€μƒμ΄ μ•„λ‹Œ 경우.단, 병역 μ΄ν–‰μœΌλ‘œ μΈν•œ μ—°λ Ή 초과 μ‹œ, 병역 이행 κΈ°κ°„(μ΅œλŒ€ 6λ…„)을 μ—°λ Ήμ—μ„œ μ œμ™Έν•˜μ—¬ κ³„μ‚°ν•©λ‹ˆλ‹€. πŸ“’ λ‚΄κ°€ κ°€..
뢀동산 κ³„μ•½μ‹œ μ€€λΉ„ μ„œλ₯˜ 뢀동산 계약 μ‹œ μ€€λΉ„ μ„œλ₯˜μ™€ μ£Όμ˜μ‚¬ν•­λΆ€λ™μ‚° 계약을 μ§„ν–‰ν•  λ•ŒλŠ” 법적 효λ ₯을 보μž₯ν•˜κ³  λΆ„μŸμ„ μ˜ˆλ°©ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ—¬λŸ¬ κ°€μ§€ ν•„μˆ˜ μ„œλ₯˜λ₯Ό μ€€λΉ„ν•΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.  κ³„μ•½ μ „ μ² μ €ν•œ μ„œλ₯˜ 확인은 μ•ˆμ „ν•œ 거래λ₯Ό μœ„ν•œ ν•„μˆ˜ κ³Όμ •μž…λ‹ˆλ‹€.  μ΄λ²ˆ κΈ€μ—μ„œλŠ” 뢀동산 계약 μ‹œ ν•„μš”ν•œ μ„œλ₯˜μ™€ κ·Έ 이유, 그리고 μ£Όμ˜ν•΄μ•Ό ν•  사항에 λŒ€ν•΄ μ•Œμ•„λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.  λͺ©μ°¨λΆ€λ™μ‚° 계약 μ‹œ μ€€λΉ„ μ„œλ₯˜λΆ€λ™μ‚° 계약 μ„œλ₯˜μ˜ μ€‘μš”μ„±λΆ€λ™μ‚° κ³„μ•½μ‹œ μ£Όμ˜μ‚¬ν•­μ•ˆμ „ν•œ 계약을 μœ„ν•œ λ§ˆμ§€λ§‰ 체크리슀트  1. 뢀동산 계약 μ‹œ μ€€λΉ„ μ„œλ₯˜λΆ€λ™μ‚° 계약을 μ›ν™œν•˜κ²Œ μ§„ν–‰ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ ν•„μš”ν•œ μ£Όμš” μ„œλ₯˜λŠ” λ‹€μŒκ³Ό κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€.β‘  신뢄증계약 λ‹Ήμ‚¬μžμ˜ 본인 확인을 μœ„ν•œ ν•„μˆ˜ μ„œλ₯˜μž…λ‹ˆλ‹€.주민등둝증, μš΄μ „λ©΄ν—ˆμ¦, μ—¬κΆŒ 등이 μ‚¬μš©λ  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.β‘‘ λ“±κΈ°λΆ€λ“±λ³Έν•΄λ‹Ή λΆ€λ™μ‚°μ˜ μ†Œμœ κΆŒ 및 ꢌ리 관계λ₯Ό ν™•μΈν•˜κΈ° ..
ν† μŠ€λ±…ν¬ ν˜„κΈˆ μž…κΈˆ 방법 ν† μŠ€λ±…ν¬ ν˜„κΈˆ μž…κΈˆ 방법을 μžμ„Ένžˆ μ•Œλ €λ“œλ¦¬κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.ν† μŠ€λ±…ν¬λŠ” 100% λΉ„λŒ€λ©΄ μ€ν–‰μ΄μ§€λ§Œ, ν˜„κΈˆ μž…κΈˆμ΄ ν•„μš”ν•  λ•Œ 은행 ATMκ³Ό 편의점 ATM을 톡해 μ‰½κ²Œ μž…κΈˆν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸΌ, μ–΄λ””μ—μ„œ μ–΄λ–»κ²Œ μž…κΈˆν•  수 μžˆλŠ”μ§€ μ°¨κ·Όμ°¨κ·Ό μ•Œμ•„λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. βœ… ν† μŠ€λ±…ν¬ ν˜„κΈˆ μž…κΈˆ, μ–΄λ””μ—μ„œ κ°€λŠ₯ν• κΉŒ?ν† μŠ€λ±…ν¬ κ³„μ’Œλ‘œ ν˜„κΈˆμ„ μž…κΈˆν•  수 μžˆλŠ” 곳은 λ°”λ‘œ 은행 ATMκ³Ό 편의점 ATMμž…λ‹ˆλ‹€.ATM을 μ΄μš©ν•˜λ©΄ μ²΄ν¬μΉ΄λ“œλ₯Ό μ‚¬μš©ν•œ μž…κΈˆκ³Ό λ¬΄μΉ΄λ“œ μž…κΈˆ(κ³„μ’Œλ²ˆν˜Έ μž…λ ₯) 두 κ°€μ§€ 방법이 κ°€λŠ₯ν•©λ‹ˆλ‹€. πŸ’‘ μ€‘μš”ν•œ 점!πŸ‘‰ ν† μŠ€λ±…ν¬ μ²΄ν¬μΉ΄λ“œλ₯Ό μ΄μš©ν•œ μž…κΈˆκ³Ό 좜금 μˆ˜μˆ˜λ£ŒλŠ” μ „μ•‘ 무료!πŸ‘‰ κ³„μ’Œλ²ˆν˜Έλ₯Ό μž…λ ₯ν•˜μ—¬ μž…κΈˆν•  경우, 일뢀 ATMμ—μ„œλŠ” μˆ˜μˆ˜λ£Œκ°€ λ°œμƒν•  수 μžˆμŒβœ… ν† μŠ€λ±…ν¬ ATM μž…κΈˆ 방법 (μ²΄ν¬μΉ΄λ“œ μ‚¬μš© μ‹œ)ν† μŠ€λ±…ν¬ κ³„μ’Œλ‘œ ν˜„κΈˆμ„ μž…κΈˆν•˜λŠ” ..
ν¬μŠ€νŒŒν‹°λ”œ μ„Έλ¦° 효λŠ₯κ³Ό λΆ€μž‘μš© ν¬μŠ€νŒŒν‹°λ”œ μ„Έλ¦°(Phosphatidylserine)의 효λŠ₯κ³Ό λΆ€μž‘μš©μ— λŒ€ν•΄ μ•Œμ•„λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.λͺ©μ°¨ν¬μŠ€νŒŒν‹°λ”œ μ„Έλ¦°μ˜ 생리학적 효λŠ₯과학적 μ—°κ΅¬ λ° κ²€μ¦ κ²°κ³Όν¬μŠ€νŒŒν‹°λ”œ μ„Έλ¦°μ˜ 생체 이용λ₯  및 μ•ˆμ „μ„±ν¬μŠ€νŒŒν‹°λ”œ μ„Έλ¦°μ˜ μ μ ˆν•œ 볡용 λ°©λ²•ν¬μŠ€νŒŒν‹°λ”œ μ„Έλ¦°(Phosphatidylserine, PS)μ΄λž€?ν¬μŠ€νŒŒν‹°λ”œ μ„Έλ¦°μ˜ μ‘μš© κ°€λŠ₯μ„± 1. ν¬μŠ€νŒŒν‹°λ”œ μ„Έλ¦°μ˜ 생리학적 효λŠ₯βœ… μ‹ κ²½ 보호 및 인지 κΈ°λŠ₯ ν–₯μƒν¬μŠ€νŒŒν‹°λ”œ 세린은 μ‹ κ²½μ„Έν¬μ˜ μƒμ‘΄μœ¨μ„ 높이고 μ‹ ν˜Έ 전달을 μ΄‰μ§„ν•˜μ—¬ κΈ°μ–΅λ ₯κ³Ό ν•™μŠ΅ λŠ₯λ ₯을 ν–₯μƒμ‹œν‚€λŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ λ³΄κ³ λ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‚˜μ΄κ°€ λ“€λ©΄μ„œ κ°μ†Œν•˜λŠ” μ‹ κ²½ κ°€μ†Œμ„±μ„ μœ μ§€ν•˜λŠ” 데 μ€‘μš”ν•œ 역할을 ν•©λ‹ˆλ‹€.βœ… 슀트레슀 및 μ½”λ₯΄ν‹°μ†” κ°μ†Œν¬μŠ€νŒŒν‹°λ”œ 세린은 λΆ€μ‹ μ—μ„œ λΆ„λΉ„λ˜λŠ” μ½”λ₯΄ν‹°μ†” 수치λ₯Ό μ‘°μ ˆν•˜μ—¬ λ§Œμ„± μŠ€νŠΈλ ˆμŠ€μ™€ λΆˆμ•ˆμ„ μ™„ν™”ν•˜λŠ” νš¨κ³Όκ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€..
λ‚΄μž¬μ  및 μ™Έμž¬μ  동기 κ°€) λ‚΄μž¬μ  동기와 μ™Έμž¬μ  동기 μΌμƒν–‰λ™μ— λŒ€ν•œ μš°μ—°μ μΈ κ΄€μ°°μ€ μƒλ¦¬μ , μ‹¬λ¦¬μ , μ‚¬νšŒμ  μš•ꡬ듀이 λ•Œλ•Œλ‘œ μž μž ν•˜κ±°λ‚˜ ν˜Ήμ€ μ΅œμ†Œν•œ μ˜μ‹μ˜ λ’·μ „μœΌλ‘œ λ°€λ €λ‚˜ μžˆλ‹€λŠ” κ²ƒμ„ μ‹œμ‚¬ν•œλ‹€. ν•™κ΅μ—μ„œ ν•™μƒλ“€μ€ λ•Œλ•Œλ‘œ ν•™κ΅μ˜ κ΅μœ‘과정에 λ¬΄κ΄€μ‹¬ν•˜κ³ , ν₯λ―Έλ₯Ό λ³΄μ΄μ§€ μ•ŠλŠ”λ‹€. μ§μž₯μ—μ„œ κ³ μš©μΈλ“€μ€ λ•Œλ•Œλ‘œ μΌμ„ ν•˜λŠ” λ° μžˆμ–΄μ„œ μ—΄μ˜κ°€ μ—†κ±°λ‚˜ λŠλ¦¬λ‹€. λ³‘μ›μ—μ„œ ν™˜μžλ“€μ€ λ•Œλ•Œλ‘œ μš΄λ™μ„ ν•˜λ €λŠ” μš•망은 κ±°μ˜ λ³΄μ΄μ§€ μ•Šκ³ , μ•½μ„ λ³΅μš©ν•˜λŠ” κ²ƒμ„ μ‹«μ–΄ν•œλ‹€. κ·ΈλŸ° κ΄€μ°°λ“€μ€ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ ν•­μƒ λ‚΄λΆ€λ‘œλΆ€ν„° λ™κΈ°λ₯Ό λ°œμƒμ‹œν‚€μ§€λŠ” μ•ŠλŠ”λ‹€λŠ” κ²ƒμ„ μ‹œμ‚¬ν•œλ‹€. λŒ€μ‹ μ— μ‚¬λžŒλ“€μ€ λ•Œλ•Œλ‘œ μˆ˜λ™μ μ΄ λ˜κ³ , μžμ‹ μ—κ²Œ λ™κΈ°λ₯Ό λΆ€μ—¬ν•˜λŠ” ν™˜κ²½μ„ μ°ΎλŠ”λ‹€.  ν•™κ΅μ—μ„œ κ΅μ‚¬λ“€μ€ μ΄λŸ° λ‚΄λΆ€ λ™κΈ°μ˜ κ²°ν•μ„ μ•Œμ•„채고, μ΄μ— λ”°λΌ ν•™μƒλ“€μ„ λ™κΈ°ν™”μ‹œν‚€κΈ° μœ„ν•΄μ„œ μ„±μ , μŠ€ν‹°μ»€, μΉ­μ°¬, νœ΄μ‹, ..
반 고흐의 ‘κ½ƒν”ΌλŠ” μ•„λͺ¬λ“œλ‚˜λ¬΄’ – 희망이 λ‹΄κΈ΄ 화폭 반 고흐(Vincent van Gogh)λŠ” κ°•λ ¬ν•œ 색감과 독창적인 ν™”ν’μœΌλ‘œ μ „ μ„Έκ³„μ μœΌλ‘œ μ‚¬λž‘λ°›λŠ” ν™”κ°€μž…λ‹ˆλ‹€. 그의 μž‘ν’ˆ μ€‘μ—μ„œλ„ ‘κ½ƒν”ΌλŠ” μ•„λͺ¬λ“œλ‚˜λ¬΄(Almond Blossoms)’λŠ” νŠΉλ³„ν•œ 의미λ₯Ό μ§€λ‹Œ 그림으둜 λ§Žμ€ μ΄λ“€μ—κ²Œ 감동을 μ€λ‹ˆλ‹€.  μ΄ μž‘ν’ˆμ΄ νƒ„μƒν•œ λ°°κ²½κ³Ό 의미, 그리고 미술적 νŠΉμ§•μ„ ν•¨κ»˜ μ‚΄νŽ΄λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.   1. μž‘ν’ˆμ˜ 탄생 λ°°κ²½1889λ…„ 9μ›”, 반 κ³ νλŠ” 정신적 어렀움을 κ²ͺ으며 ν”„λž‘μŠ€ 남뢀 μƒλ ˆλ―Έ(Saint-Rémy)의 μš”μ–‘μ›μ—μ„œ μƒν™œν•˜κ³  μžˆμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸΌμ—λ„ λΆˆκ΅¬ν•˜κ³  κ·ΈλŠ” μžμ—°μ„ μ‚¬λž‘ν•˜λ©° 그림을 톡해 희망을 찾고자 ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ˜ 쀑 1890λ…„ 1μ›”, 그의 동생 ν…Œμ˜€(Theo van Gogh)μ—κ²Œ 기쁜 μ†Œμ‹μ΄ μ „ν•΄μ§‘λ‹ˆλ‹€. ν…Œμ˜€μ˜ μ•„λ“€ λΉˆμ„ΌνŠΈ 빌렘(Vincent Willem)\이 νƒœμ–΄λ‚œ..
당뇨에 쒋은 μŒμ‹ 당뇨에 쒋은 μŒμ‹μ€‘ ν•˜λ‚˜μΈ 귀리(μ˜€νŠΈλ°€)을 μ†Œκ°œν•΄ λ“œλ¦¬λ„λ‘ ν•˜κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‹Ήλ‡¨ ν™˜μžλΌλ©΄ 식단 관리가 맀우 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. ν˜ˆλ‹Ήμ„ μ•ˆμ •μ μœΌλ‘œ μœ μ§€ν•˜κ³  κ±΄κ°•ν•œ μƒν™œμ„ μœ„ν•΄ μ–΄λ–€ μŒμ‹μ„ μ„ νƒν•˜λŠλƒκ°€ 큰 영ν–₯을 미치죠. μ˜€λŠ˜μ€ 당뇨에 특히 쒋은 곑물 쀑 ν•˜λ‚˜μΈ 귀리(μ˜€νŠΈλ°€)에 λŒ€ν•΄ μ•Œμ•„λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 귀리가 μ™œ 당뇨 ν™˜μžμ—κ²Œ 쒋은지, 그리고 μ–΄λ–»κ²Œ μ„­μ·¨ν•˜λ©΄ 더 κ±΄κ°•ν•œ 식단을 μœ μ§€ν•  수 μžˆλŠ”μ§€ μ‚΄νŽ΄λ³ΌκΉŒμš”?1. 귀리(μ˜€νŠΈλ°€)κ°€ 당뇨에 쒋은 이유1) ν˜ˆλ‹Ή μ‘°μ ˆμ— 도움을 μ€€λ‹€κ·€λ¦¬λŠ” μˆ˜μš©μ„± μ‹μ΄μ„¬μœ μΈ 베타글루칸(beta-glucan)이 ν’λΆ€ν•˜κ²Œ ν•¨μœ λ˜μ–΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이 성뢄은 μ†Œν™” κ³Όμ •μ—μ„œ 저처럼 λ³€ν•˜λ©΄μ„œ νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Όμ˜ 흑수λ₯Ό 느리게 ν•˜μ—¬ ν˜ˆλ‹Ήμ΄ κΈ‰κ²©νžˆ 였λ₯΄λŠ” 것을 λ§‰μ•„μ€λ‹ˆλ‹€. 즉, 식사 ν›„ ν˜ˆλ‹Ήμ΄ 천천히 μƒμŠΉν•˜λ„λ‘ 도와주기 λ•Œλ¬Έμ— ..
λ™κΈ°μ˜ μ’…λ₯˜ - 곡격성 곡격성 λ‚΄λΆ€ μš”인 μ–΄λ–€ μ’…μ˜ 곡격성과 μ„± 행동은 μ„œλ‘œ 맀우 λ°€μ ‘ν•˜κ²Œ κ΄€λ ¨λ˜μ–΄ 있기 λ•Œλ¬Έμ—, 이 λ‘˜μ„ ν•œ μ’…λ₯˜μ˜ λ™κΈ°λ‘œ λ³Ό μˆ˜λ„ μžˆλ‹€ μ‚¬μŠ΄μ€ ꡐ미할 μ‹œκΈ°κ°€ 되면 μˆ˜κ²ƒμ˜ 경우 μ•ˆλ“œλ‘œκ²(androgen)이 λΆ„λΉ„λ˜μ–΄ μ„± 행동과 곡격적 행동을 λ™μ‹œμ— μœ λ°œν•œλ‹€. μ•ˆλ“œλ‘œκ²μ€ 성적 ν–‰λ™λΏλ§Œ μ•„λ‹ˆλΌ 곡격적 행동도 μœ λ°œν•˜λŠ” λ‚΄λΆ€ μš”μΈ 이라고 ν•  수 μžˆλ‹€ λ”κ΅¬λ‚˜ λ§Žμ€ μ’…μ—μ„œ μ‚¬μΆ˜κΈ° μ΄μ „μ—λŠ” 곡격적 행동이 거의 λ‚˜νƒ€λ‚˜μ§€ μ•ŠμœΌλ©°, μ‚¬μΆ˜κΈ° μ΄ν›„μ˜ 곡격적 행동도 μ•”μ»·λ³΄λ‹€λŠ” 수컷이 더 많이 ν•œλ‹€λŠ” μ‚¬μ‹€μ—μ„œ 남성 호λ₯΄λͺ¬μ΄ 곡격적 행동을 유발 ν•˜λŠ” λ‚΄λΆ€ μš”μΈμ΄λΌλŠ” 것을 μ§μž‘ν•  수 μžˆλ‹€. μΈκ°„μ˜ 곡격적 행동도 μ–΄λŠ μ •λ„λŠ” 호λ₯΄λͺ¬μ˜ 영ν–₯을 λ°›λŠ”λ‹€κ³  ν•  수 μžˆλ‹€. μ „ μ„Έκ³„μ μœΌλ‘œ 남 성이 여성보닀 κ³Όκ²©ν•œ 범죄λ₯Ό 더 많이 μ €μ§€λ₯Έλ‹€λŠ” 것은 λͺ…λ°±ν•˜..